Основна страва
Гречка по-купецьки зі свининою
Гречку по-купецьки готують з обсмаженої крупи в одній каструлі з підрум'яненою свининою, цибулею, морквою та пікантною томатною основою.
Що знадобиться
- гречана крупа: 450 г
- свиняча лопатка: 700 г
- вода: 900 мл
- цибуля: 200 г
- морква: 220 г
- томатна паста: 50 г
- олія: 45 мл
- часник: 15 г
- лаврове листя: 2 шт.
- дрібна сіль: 11 г
- чорний перець: 3 г
Поживність на порцію
Орієнтовні значення для однієї з 6 порцій.
- Енергетична цінність
- 510 ккал
- Білки
- 28 г
- Жири
- 22 г
- Вуглеводи
- 51 г
Як приготувати
- Переберіть і швидко промийте гречку, потім підсмажте на сухій сковороді протягом 4-5 хвилин до горіхового аромату. Це допомагає крупинкам залишатися розсипчастими.
Продовжуйте готувати
в застосунку.
Із колекції рецептів In My Fridge. Час приготування орієнтовний; передбачте додатковий час на підготовку.



