Суп
Машхурда
Густий узбецький суп із машу й рису з яловичиною, овочами та спеціями, кремовий, але не розварений до кашоподібності.
1 год 40 хв час приготування6 порцій11 інгредієнтів
Що знадобиться
- яловичина: 500 г
- маш: 300 г
- рис: 180 г
- морква: 220 г
- цибуля: 200 г
- помідори: 400 г
- вода: 2200 мл
- олія: 50 мл
- насіння кумину: 5 г
- мелений коріандр: 5 г
- сіль: 13 г
Поживність на порцію
Орієнтовні значення для однієї з 6 порцій.
- Енергетична цінність
- 410 ккал
- Білки
- 24 г
- Жири
- 16 г
- Вуглеводи
- 47 г
Як приготувати
- Переберіть і промийте маш, а рис окремо промийте до прозорої води. Наріжте яловичину кубиками зі стороною 2 см, а овочі — невеликими однаковими шматочками.
Продовжуйте готувати
в застосунку.
Із колекції рецептів In My Fridge. Час приготування орієнтовний; передбачте додатковий час на підготовку.



