Все рецепты
Фото блюда «Менемен» 25 мин

Основное блюдо

Менемен

Нежная турецкая яичница с мягкими зелёными перцами и уваренными помидорами, снятая с огня до пересушивания яиц.

25 мин время приготовления4 порций7 ингредиентов

Что понадобится

  • Яйца: 8 шт.
  • Помидоры: 600 г
  • Зеленый перец: 250 г
  • Лук: 150 г
  • Оливковое масло: 50 мл
  • Пул-бибер: 5 г
  • Соль: 9 г

Пищевая ценность на порцию

Приблизительные значения для одной из 4 порций.

Энергия
290 ккал
Белки
15 г
Жиры
20 г
Углеводы
14 г

Как приготовить

  1. Лук и зелёный перец мелко нарежьте, помидоры натрите или очистите и нарежьте кубиком. Яйца разбейте в миску и лишь слегка соедините белки с желтками.

Продолжайте готовить
в приложении.

Это ваш первый шаг. Продолжите в In My Fridge, чтобы увидеть полный способ приготовления.Скачать приложение Доступно для iPhone и iPad

Из коллекции рецептов In My Fridge. Время приготовления ориентировочное; предусмотрите дополнительное время на подготовку.