Plat principal
Menemen
Une brouillade turque moelleuse de poivrons verts tendres et de tomates réduites, retirée du feu avant que les œufs deviennent secs.
Ce qu’il vous faut
- œufs : 8 pièces
- tomates : 600 g
- poivrons verts : 250 g
- oignon : 150 g
- huile d’olive : 50 ml
- pul biber : 5 g
- sel : 9 g
Valeurs nutritionnelles par portion
Valeurs approximatives pour une portion sur 4 portions.
- Énergie
- 290 kcal
- Protéines
- 15 g
- Lipides
- 20 g
- Glucides
- 14 g
Comment le préparer
- Coupez finement l’oignon et les poivrons verts en dés, puis râpez les tomates ou pelez-les et coupez-les en dés. Cassez les œufs dans un bol et mélangez seulement légèrement les blancs et les jaunes.
Continuez à cuisiner
dans l’application.
De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.



