Prato principal
Moussaka
Prato grego assado em camadas de beringela dourada, molho concentrado de carne e bechamel arejado, finalizado com uma crosta de queijo.
2 h tempo de cozedura6 porções14 ingredientes
O que vai precisar
- Beringelas: 1200 g
- Carne de vaca picada: 600 g
- Cebola: 150 g
- Tomates: 500 g
- Azeite: 60 ml
- Leite: 600 ml
- Manteiga: 60 g
- Farinha de trigo: 60 g
- Ovos: 2 unid.
- Queijo kefalotyri: 100 g
- Sal: 10 g
- Pimenta-preta: 2 g
- Canela em pó: 1 g
- Noz-moscada: 1 g
Informação nutricional por porção
Valores aproximados para uma das 6 porções.
- Energia
- 560 kcal
- Proteínas
- 29 g
- Gorduras
- 37 g
- Carboidratos
- 31 g
Como fazer
- Corte as beringelas no sentido do comprimento em fatias de 8-10 mm, polvilhe com metade do sal e deixe escorrer num escorredor por 20 minutos. Seque, pincele com 30 ml do azeite e disponha numa única camada.
Continue a cozinhar
na aplicação.
Da coleção de receitas do In My Fridge. O tempo de cozedura é indicativo; reserve tempo adicional para a preparação.



