Salad
Ensalada Murciana
Salad sederhana yang memadukan tomat kaleng yang ditiriskan baik, tuna, telur, bawang bombai, dan zaitun dalam saus segar.
25 mnt waktu memasak4 porsi8 bahan
Yang diperlukan
- tomat kalengan: 700 g
- tuna kalengan: 300 g
- telur: 4 buah
- bawang bombai: 150 g
- zaitun hitam: 100 g
- minyak zaitun: 60 ml
- cuka sherry: 15 ml
- garam: 6 g
Gizi per porsi
Nilai perkiraan untuk satu dari 4 porsi.
- Energi
- 310 kcal
- Protein
- 19 g
- Lemak
- 21 g
- Karbohidrat
- 14 g
Cara membuatnya
- Tuangi telur dengan air dingin hingga terendam, didihkan, lalu masak selama 10 menit. Segera pindahkan ke air es, dinginkan sepenuhnya, kupas, dan belah menjadi empat.
Lanjutkan memasak
di aplikasi.
Dari koleksi resep In My Fridge. Waktu memasak adalah panduan; sediakan waktu tambahan untuk persiapan.
