Основна страва
Свинина в кисло-солодкому соусі
Двічі обсмажена хрустка свинина з ананасом і солодким перцем у збалансованому кисло-солодкому соусі.
50 хв час приготування4 порцій12 інгредієнтів
Що знадобиться
- свиняча вирізка: 700 г
- яйце: 1 шт.
- кукурудзяний крохмаль: 180 г
- ананас: 300 г
- солодкий перець: 250 г
- рисовий оцет: 80 мл
- кетчуп: 100 г
- олія: 900 мл
- цукор: 100 г
- ананасовий сік: 120 мл
- соєвий соус: 20 мл
- сіль: 8 г
Поживність на порцію
Орієнтовні значення для однієї з 4 порцій.
- Енергетична цінність
- 740 ккал
- Білки
- 31 г
- Жири
- 31 г
- Вуглеводи
- 78 г
Як приготувати
- Наріжте свинину однаковими шматками по 2-3 см. Змішайте з яйцем, соєвим соусом і сіллю, потім щільно обваляйте в 165 г кукурудзяного крохмалю; залиште на 10 хвилин.
Продовжуйте готувати
в застосунку.
Із колекції рецептів In My Fridge. Час приготування орієнтовний; передбачте додатковий час на підготовку.



