Все рецепты
Фото блюда «Гречаники» 1 ч 5 мин

Основное блюдо

Гречаники

Сочные котлеты из говядины и рассыпчатой гречки, подрумяненные и доведённые до готовности в томатном соусе.

1 ч 5 мин время приготовления6 порций10 ингредиентов

Что понадобится

  • Гречневая крупа: 300 г
  • Говяжий фарш: 700 г
  • Лук: 200 г
  • Яйца: 2 шт.
  • Томатная пассата: 500 г
  • Растительное масло: 70 мл
  • Вода: 600 мл
  • Пшеничная мука: 80 г
  • Соль: 14 г
  • Чёрный перец: 4 г

Пищевая ценность на порцию

Приблизительные значения для одной из 6 порций.

Энергия
470 ккал
Белки
30 г
Жиры
24 г
Углеводы
35 г

Как приготовить

  1. Гречку переберите, промойте, залейте 600 мл воды и добавьте 4 г соли. Варите под крышкой 15-18 минут до впитывания воды, затем полностью остудите.

Продолжайте готовить
в приложении.

Это ваш первый шаг. Продолжите в In My Fridge, чтобы увидеть полный способ приготовления.Скачать приложение Доступно для iPhone и iPad

Из коллекции рецептов In My Fridge. Время приготовления ориентировочное; предусмотрите дополнительное время на подготовку.