Hidangan utama
Ratatouille
Terung, zukini, lada benggala, dan tomato gaya Provence yang dimasak berasingan kemudian digabung menjadi rebusan sayur harum.
Yang diperlukan
- terung: 600 g
- zukini: 600 g
- lada benggala: 500 g
- tomato: 800 g
- bawang besar: 250 g
- bawang putih: 20 g
- minyak zaitun: 80 ml
- taim: 6 g
- garam: 14 g
- lada hitam: 4 g
Pemakanan per hidangan
Nilai anggaran bagi satu daripada 6 hidangan.
- Tenaga
- 250 kcal
- Protein
- 6 g
- Lemak
- 15 g
- Karbohidrat
- 29 g
Cara membuatnya
- Potong terung, zukini, dan lada benggala menjadi dadu 2 cm serta bawang besar menjadi dadu 1 cm. Buang pangkal keras tomato kemudian cincang, dan cincang bawang putih; simpan sayur-sayuran secara berasingan.
Teruskan memasak
dalam aplikasi.
Dari koleksi resipi In My Fridge. Masa memasak adalah panduan; sediakan masa tambahan untuk penyediaan.



