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Illustration de la recette : Choux farcis ukrainiens 2 h 40 min

Plat principal

Choux farcis ukrainiens

Les holubtsi ukrainiens garnissent de tendres feuilles de chou de porc, de bœuf et de riz, puis cuisent lentement au four dans une sauce tomate.

2 h 40 min temps de cuisson8 portions14 ingrédients

Ce qu’il vous faut

  • chou blanc : 1800 g
  • porc haché : 700 g
  • bœuf haché : 400 g
  • riz : 250 g
  • oignon : 250 g
  • coulis de tomate : 700 g
  • bouillon de viande : 600 ml
  • eau pour blanchir : 3000 ml
  • sel pour blanchir : 15 g
  • carotte : 200 g
  • huile végétale : 40 ml
  • feuilles de laurier : 2 pièces
  • sel : 18 g
  • poivre noir : 4 g

Valeurs nutritionnelles par portion

Valeurs approximatives pour une portion sur 8 portions.

Énergie
470 kcal
Protéines
29 g
Lipides
25 g
Glucides
35 g

Comment le préparer

  1. Retirez le trognon du chou. Plongez la tête dans 3000 ml d’eau bouillante avec 15 g de sel et retirez les feuilles à la pince à mesure qu’elles s’assouplissent ; amincissez presque à niveau la grosse côte centrale.

Continuez à cuisiner
dans l’application.

Voici la première étape. Continuez avec In My Fridge pour la méthode complète.Télécharger l’application Disponible pour iPhone et iPad

De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.