Усі рецепти
Фото рибної юшки 1 год 20 хв

Суп

Рибна юшка

Юшка — прозорий бульйон із судака або окуня, у якому кістки надають смаку, а філе додають ближче до кінця приготування з картоплею, морквою та кропом.

1 год 20 хв час приготування6 порцій9 інгредієнтів

Що знадобиться

  • судак або окунь: 1200 г
  • вода: 2000 мл
  • картопля: 500 г
  • цибуля: 180 г
  • морква: 200 г
  • кріп: 25 г
  • чорний перець горошком: 4 г
  • лаврове листя: 2 шт.
  • дрібна сіль: 12 г

Поживність на порцію

Орієнтовні значення для однієї з 6 порцій.

Енергетична цінність
280 ккал
Білки
34 г
Жири
10 г
Вуглеводи
18 г

Як приготувати

  1. Зніміть луску, випатрайте рибу й видаліть зябра, які можуть надати бульйону гіркоти. Відокремте філе, видаліть великі кістки й поставте м'ясо в холодильник.

Продовжуйте готувати
в застосунку.

Це ваш перший крок. Продовжуйте з In My Fridge, щоб отримати повний спосіб приготування.Завантажити застосунок Доступно для iPhone та iPad

Із колекції рецептів In My Fridge. Час приготування орієнтовний; передбачте додатковий час на підготовку.