Суп
Рибна юшка
Юшка — прозорий бульйон із судака або окуня, у якому кістки надають смаку, а філе додають ближче до кінця приготування з картоплею, морквою та кропом.
Що знадобиться
- судак або окунь: 1200 г
- вода: 2000 мл
- картопля: 500 г
- цибуля: 180 г
- морква: 200 г
- кріп: 25 г
- чорний перець горошком: 4 г
- лаврове листя: 2 шт.
- дрібна сіль: 12 г
Поживність на порцію
Орієнтовні значення для однієї з 6 порцій.
- Енергетична цінність
- 280 ккал
- Білки
- 34 г
- Жири
- 10 г
- Вуглеводи
- 18 г
Як приготувати
- Зніміть луску, випатрайте рибу й видаліть зябра, які можуть надати бульйону гіркоти. Відокремте філе, видаліть великі кістки й поставте м'ясо в холодильник.
Продовжуйте готувати
в застосунку.
Із колекції рецептів In My Fridge. Час приготування орієнтовний; передбачте додатковий час на підготовку.



