Суп
Уха
Прозрачный рыбный бульон из судака или окуня с картофелем, морковью и укропом, где кости создают вкус, а филе добавляется в самом конце.
Что понадобится
- Судак или окунь: 1200 г
- Вода: 2000 мл
- Картофель: 500 г
- Лук: 180 г
- Морковь: 200 г
- Укроп: 25 г
- Черный перец горошком: 4 г
- Лавровый лист: 2 шт.
- Мелкая соль: 12 г
Пищевая ценность на порцию
Приблизительные значения для одной из 6 порций.
- Энергия
- 280 ккал
- Белки
- 34 г
- Жиры
- 10 г
- Углеводы
- 18 г
Как приготовить
- Рыбу очистите от чешуи и выпотрошите, удалив жабры, которые дают горечь. Отделите филе, удалите крупные кости и держите мякоть в холодильнике.
Продолжайте готовить
в приложении.
Из коллекции рецептов In My Fridge. Время приготовления ориентировочное; предусмотрите дополнительное время на подготовку.



