Основна страва
Восьминіг по-лагарейрськи
Страва з ніжного восьминога та розчавленої молодої картоплі, запечених із великою кількістю оливкової олії, часником, лавровим листом і петрушкою.
Що знадобиться
- восьминіг: 1600 г
- дрібна молода картопля: 1000 г
- оливкова олія: 180 мл
- часник: 30 г
- цибуля: 200 г
- лаврове листя: 3 шт.
- петрушка: 25 г
- крупна сіль: 12 г
- чорний перець: 3 г
Поживність на порцію
Орієнтовні значення для однієї з 6 порцій.
- Енергетична цінність
- 510 ккал
- Білки
- 42 г
- Жири
- 27 г
- Вуглеводи
- 28 г
Як приготувати
- Повністю розморозьте восьминога в холодильнику, промийте й видаліть дзьоб. Покладіть у каструлю з товстим дном із цибулею та лавровим листом без додавання води; під час нагрівання він виділить достатньо рідини.
Продовжуйте готувати
в застосунку.
Із колекції рецептів In My Fridge. Час приготування орієнтовний; передбачте додатковий час на підготовку.



