Основное блюдо
Осьминог а Лагарейру
Нежный осьминог и раздавленный молодой картофель, запечённые с большим количеством оливкового масла, чесноком, лавровым листом и петрушкой.
Что понадобится
- Осьминог: 1600 г
- Мелкий картофель: 1000 г
- Оливковое масло: 180 мл
- Чеснок: 30 г
- Лук: 200 г
- Лавровый лист: 3 шт.
- Петрушка: 25 г
- Крупная соль: 12 г
- Чёрный перец: 3 г
Пищевая ценность на порцию
Приблизительные значения для одной из 6 порций.
- Энергия
- 510 ккал
- Белки
- 42 г
- Жиры
- 27 г
- Углеводы
- 28 г
Как приготовить
- Осьминога полностью разморозьте в холодильнике, промойте и удалите клюв. Положите в тяжёлую кастрюлю с луком и лавром без дополнительной воды: при нагревании он выделит достаточно жидкости.
Продолжайте готовить
в приложении.
Из коллекции рецептов In My Fridge. Время приготовления ориентировочное; предусмотрите дополнительное время на подготовку.



