Усі рецепти
Фото калду верде 55 хв

Суп

Калду верде

Однорідний суп із картоплі, часнику й оливкової олії, доповнений яскравими смужками листової капусти та копченою ковбасою шорісу.

55 хв час приготування6 порцій9 інгредієнтів

Що знадобиться

  • картопля: 900 г
  • листова капуста колард: 350 г
  • шорісу: 250 г
  • цибуля: 180 г
  • часник: 15 г
  • вода: 1600 мл
  • оливкова олія: 50 мл
  • дрібна сіль: 9 г
  • чорний перець: 2 г

Поживність на порцію

Орієнтовні значення для однієї з 6 порцій.

Енергетична цінність
310 ккал
Білки
12 г
Жири
15 г
Вуглеводи
34 г

Як приготувати

  1. Складіть листя капусти стосом, щільно скрутіть і наріжте впоперек ниточками завширшки лише 1-2 мм. Промийте нарізану зелень і ретельно дайте воді стекти.

Продовжуйте готувати
в застосунку.

Це ваш перший крок. Продовжуйте з In My Fridge, щоб отримати повний спосіб приготування.Завантажити застосунок Доступно для iPhone та iPad

Із колекції рецептів In My Fridge. Час приготування орієнтовний; передбачте додатковий час на підготовку.