Основна страва
Чоу-фан із яловичиною
Кантонська широка рисова локшина, обсмажена з ніжною яловичиною, паростками бобів і зеленою цибулею.
35 хв час приготування4 порцій10 інгредієнтів
Що знадобиться
- широка рисова локшина: 700 г
- яловичий тонкий край: 500 г
- паростки бобів: 300 г
- зелена цибуля: 150 г
- соєвий соус: 80 мл
- устричний соус: 50 мл
- олія: 50 мл
- кукурудзяний крохмаль: 15 г
- шаосінське вино: 25 мл
- кунжутна олія: 10 мл
Поживність на порцію
Орієнтовні значення для однієї з 4 порцій.
- Енергетична цінність
- 620 ккал
- Білки
- 32 г
- Жири
- 24 г
- Вуглеводи
- 76 г
Як приготувати
- Наріжте яловичину впоперек волокон шматочками завтовшки 3-4 мм. Змішайте з половиною соєвого й устричного соусів, шаосінським вином, кукурудзяним крохмалем і кунжутною олією та маринуйте 15 хвилин.
Продовжуйте готувати
в застосунку.
Із колекції рецептів In My Fridge. Час приготування орієнтовний; передбачте додатковий час на підготовку.



