Основное блюдо
Лобио
Густое грузинское лобио из безопасно приготовленной красной фасоли с жареным луком, чесноком, кинзой, винным уксусом и пряностями.
Что понадобится
- Красная фасоль: 300 г
- Вода для замачивания и варки: 3000 мл
- Репчатый лук: 200 г
- Грецкие орехи: 70 г
- Чеснок: 18 г
- Кинза: 30 г
- Красный винный уксус: 20 мл
- Хмели-сунели: 5 г
- Молотый кориандр: 4 г
- Острый перец: 3 г
- Соль: 8 г
- Растительное масло: 30 мл
Пищевая ценность на порцию
Приблизительные значения для одной из 4 порций.
- Энергия
- 360 ккал
- Белки
- 16 г
- Жиры
- 16 г
- Углеводы
- 39 г
Как приготовить
- Фасоль переберите и промойте. Залейте 1500 мл холодной воды и оставьте на 8-12 часов в холодильнике; полностью слейте воду замачивания и снова промойте фасоль.
Продолжайте готовить
в приложении.
Из коллекции рецептов In My Fridge. Время приготовления ориентировочное; предусмотрите дополнительное время на подготовку.



