Все рецепты
Фото блюда «Чанахи» 3 ч

Основное блюдо

Чанахи

Медленно запеченная в горшочках баранина с баклажанами, картофелем, томатами, сладким перцем, чесноком и свежей зеленью.

3 ч время приготовления4 порций12 ингредиентов

Что понадобится

  • Баранья лопатка без кости: 700 г
  • Баклажан: 500 г
  • Картофель: 500 г
  • Томаты: 500 г
  • Сладкий перец: 250 г
  • Репчатый лук: 250 г
  • Чеснок: 20 г
  • Кинза: 25 г
  • Базилик: 15 г
  • Вода: 200 мл
  • Соль: 10 г
  • Чёрный перец: 3 г

Пищевая ценность на порцию

Приблизительные значения для одной из 4 порций.

Энергия
610 ккал
Белки
36 г
Жиры
34 г
Углеводы
40 г

Как приготовить

  1. Баклажаны нарежьте кубиками 3 см, смешайте с 4 г соли и оставьте в дуршлаге на 20 минут, затем тщательно промокните. Баранину и картофель нарежьте кусками 4 см, лук нарежьте крупными дольками, перец нарежьте квадратами.

Продолжайте готовить
в приложении.

Это ваш первый шаг. Продолжите в In My Fridge, чтобы увидеть полный способ приготовления.Скачать приложение Доступно для iPhone и iPad

Из коллекции рецептов In My Fridge. Время приготовления ориентировочное; предусмотрите дополнительное время на подготовку.