Hidangan pembuka
Tortilla Sepanyol
Omelet tebal dari kentang dan bawang besar manis yang dimasak perlahan dalam minyak zaitun, dengan bahagian tengah lembut tetapi dipanaskan hingga selamat.
50 min masa memasak6 hidangan5 bahan
Yang diperlukan
- Kentang: 700 g
- Telur: 8 pieces
- Bawang besar kuning: 250 g
- Minyak zaitun: 300 ml
- Garam: 10 g
Pemakanan per hidangan
Nilai anggaran bagi satu daripada 6 hidangan.
- Tenaga
- 390 kcal
- Protein
- 13 g
- Lemak
- 28 g
- Karbohidrat
- 30 g
Cara membuatnya
- Kupas dan hiris kentang setebal 3-4 mm, kemudian hiris nipis bawang besar. Kacau dengan separuh garam tanpa membilas kanji kentang.
Teruskan memasak
dalam aplikasi.
Dari koleksi resipi In My Fridge. Masa memasak adalah panduan; sediakan masa tambahan untuk penyediaan.
