Semua resep
Gambar resep Minestrone 1 j

Sup

Minestrone

Sup sayuran mengenyangkan dengan kentang, sayuran akar, tomat, zukini, dan kacang yang dimasukkan bertahap agar tekstur masing-masing tetap terasa.

1 j waktu memasak6 porsi11 bahan

Yang diperlukan

  • kentang: 300 g
  • zukini: 250 g
  • wortel: 150 g
  • seledri: 120 g
  • tomat: 400 g
  • kacang cannellini: 400 g
  • kaldu sayur: 1200 ml
  • minyak zaitun: 30 ml
  • bawang bombai: 150 g
  • bawang putih: 10 g
  • garam: 10 g

Gizi per porsi

Nilai perkiraan untuk satu dari 6 porsi.

Energi
280 kcal
Protein
12 g
Lemak
7 g
Karbohidrat
46 g

Cara membuatnya

  1. Potong bawang bombai, wortel, dan seledri menjadi dadu berukuran 7-8 mm, serta kentang dan zukini menjadi dadu 1.5 cm. Jika memakai kacang kaleng, bilas dan tiriskan.

Lanjutkan memasak
di aplikasi.

Ini langkah pertama Anda. Lanjutkan dengan In My Fridge untuk metode memasak lengkap.Dapatkan aplikasi Tersedia untuk iPhone dan iPad

Dari koleksi resep In My Fridge. Waktu memasak adalah panduan; sediakan waktu tambahan untuk persiapan.