Суп
Місо-суп
Страва з ніжним тофу, вакаме та зеленою цибулею, у якій місо розчиняють без кипіння, щоб зберегти свіжий аромат.
20 хв час приготування4 порцій5 інгредієнтів
Що знадобиться
- дасі: 1000 мл
- паста місо: 80 г
- тофу: 250 г
- вакаме: 15 г
- зелена цибуля: 80 г
Поживність на порцію
Орієнтовні значення для однієї з 4 порцій.
- Енергетична цінність
- 110 ккал
- Білки
- 9 г
- Жири
- 5 г
- Вуглеводи
- 10 г
Як приготувати
- Якщо вакаме сушені, замочіть їх у холодній воді за інструкцією на упаковці, добре відіжміть і наріжте зручними шматочками. Наріжте тофу кубиками зі стороною 1.5 см.
Продовжуйте готувати
в застосунку.
Із колекції рецептів In My Fridge. Час приготування орієнтовний; передбачте додатковий час на підготовку.
