Усі рецепти
Фото чахохбілі 1 год 25 хв

Основна страва

Чахохбілі

Шматочки курки, приготовані без додавання води чи жиру у власному соку з цибулею, помідорами, часником і свіжою зеленню.

1 год 25 хв час приготування4 порцій10 інгредієнтів

Що знадобиться

  • шматки курки на кістці зі шкірою: 1200 г
  • жовта ріпчаста цибуля: 350 г
  • помідори: 600 г
  • часник: 20 г
  • кінза: 25 г
  • петрушка: 20 г
  • базилік: 10 г
  • хмелі-сунелі: 5 г
  • свіжий перець чилі: 5 г
  • сіль: 8 г

Поживність на порцію

Орієнтовні значення для однієї з 4 порцій.

Енергетична цінність
480 ккал
Білки
43 г
Жири
30 г
Вуглеводи
14 г

Як приготувати

  1. Обсушіть шматочки курки й приправте 6 г солі. За можливості залиште шкіру на кожному шматочку: з неї витопиться жир, необхідний для традиційного приготування без додавання олії чи води.

Продовжуйте готувати
в застосунку.

Це ваш перший крок. Продовжуйте з In My Fridge, щоб отримати повний спосіб приготування.Завантажити застосунок Доступно для iPhone та iPad

Із колекції рецептів In My Fridge. Час приготування орієнтовний; передбачте додатковий час на підготовку.