Semua resep
Gambar resep Chakhokhbili 1 j 25 mnt

Hidangan utama

Chakhokhbili

Potongan ayam yang dimasak tanpa tambahan air atau lemak dalam cairannya sendiri bersama bawang bombai, tomat, bawang putih, dan herba segar.

1 j 25 mnt waktu memasak4 porsi10 bahan

Yang diperlukan

  • Potongan ayam bertulang dan berkulit: 1200 g
  • Bawang bombai kuning: 350 g
  • Tomat: 600 g
  • Bawang putih: 20 g
  • Daun ketumbar: 25 g
  • Peterseli: 20 g
  • Basil: 10 g
  • Khmeli suneli: 5 g
  • Cabai segar: 5 g
  • Garam: 8 g

Gizi per porsi

Nilai perkiraan untuk satu dari 4 porsi.

Energi
480 kcal
Protein
43 g
Lemak
30 g
Karbohidrat
14 g

Cara membuatnya

  1. Tepuk potongan ayam hingga kering dan bumbui dengan 6 g garam. Pertahankan kulit pada setiap potong jika memungkinkan; kulit mengeluarkan lemak yang diperlukan metode tradisional tanpa tambahan minyak atau air.

Lanjutkan memasak
di aplikasi.

Ini langkah pertama Anda. Lanjutkan dengan In My Fridge untuk metode memasak lengkap.Dapatkan aplikasi Tersedia untuk iPhone dan iPad

Dari koleksi resep In My Fridge. Waktu memasak adalah panduan; sediakan waktu tambahan untuk persiapan.