Hidangan utama
Chakhokhbili
Potongan ayam yang dimasak tanpa tambahan air atau lemak dalam cairannya sendiri bersama bawang bombai, tomat, bawang putih, dan herba segar.
Yang diperlukan
- Potongan ayam bertulang dan berkulit: 1200 g
- Bawang bombai kuning: 350 g
- Tomat: 600 g
- Bawang putih: 20 g
- Daun ketumbar: 25 g
- Peterseli: 20 g
- Basil: 10 g
- Khmeli suneli: 5 g
- Cabai segar: 5 g
- Garam: 8 g
Gizi per porsi
Nilai perkiraan untuk satu dari 4 porsi.
- Energi
- 480 kcal
- Protein
- 43 g
- Lemak
- 30 g
- Karbohidrat
- 14 g
Cara membuatnya
- Tepuk potongan ayam hingga kering dan bumbui dengan 6 g garam. Pertahankan kulit pada setiap potong jika memungkinkan; kulit mengeluarkan lemak yang diperlukan metode tradisional tanpa tambahan minyak atau air.
Lanjutkan memasak
di aplikasi.
Dari koleksi resep In My Fridge. Waktu memasak adalah panduan; sediakan waktu tambahan untuk persiapan.



