Hidangan utama
Chakhokhbili
Potongan ayam yang dimasak tanpa tambahan air atau lemak dalam cecairnya sendiri bersama bawang besar, tomato, bawang putih, dan herba segar.
Yang diperlukan
- Potongan ayam bertulang dan berkulit: 1200 g
- Bawang besar kuning: 350 g
- Tomato: 600 g
- Bawang putih: 20 g
- Daun ketumbar: 25 g
- Parsli: 20 g
- Selasih: 10 g
- Khmeli suneli: 5 g
- Cili segar: 5 g
- Garam: 8 g
Pemakanan per hidangan
Nilai anggaran bagi satu daripada 4 hidangan.
- Tenaga
- 480 kcal
- Protein
- 43 g
- Lemak
- 30 g
- Karbohidrat
- 14 g
Cara membuatnya
- Tepuk potongan ayam hingga kering dan perasakan dengan 6 g garam. Kekalkan kulit pada setiap potong jika boleh dilakukan; kulit mengeluarkan lemak yang diperlukan kaedah tradisional tanpa tambahan minyak atau air.
Teruskan memasak
dalam aplikasi.
Dari koleksi resipi In My Fridge. Masa memasak adalah panduan; sediakan masa tambahan untuk penyediaan.



