Salada
Salada lionesa
Alface-frisée com lardons de bacon quentes, croutons crocantes, vinagrete de mostarda e ovo poché.
30 min tempo de cozedura4 porções9 ingredientes
O que vai precisar
- Alface-frisée: 350 g
- Lardons de bacon: 160 g
- Ovos: 4 unid.
- Baguete: 250 g
- Mostarda de Dijon: 35 g
- Vinagre de vinho tinto: 50 ml
- Azeite: 60 ml
- Sal: 5 g
- Pimenta-preta: 2 g
Informação nutricional por porção
Valores aproximados para uma das 4 porções.
- Energia
- 520 kcal
- Proteínas
- 22 g
- Gorduras
- 37 g
- Carboidratos
- 28 g
Como fazer
- Lave e seque muito bem a alface-frisée. Corte a baguete em cubos de 1,5 cm e quebre cada ovo numa chávena pequena.
Continue a cozinhar
na aplicação.
Da coleção de receitas do In My Fridge. O tempo de cozedura é indicativo; reserve tempo adicional para a preparação.



