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Imagen de Ensalada lionesa 30 min

Ensalada

Ensalada lionesa

Escarola rizada con tiras calientes de beicon, picatostes crujientes, vinagreta de mostaza y un huevo escalfado.

30 min tiempo de cocción4 raciones9 ingredientes

Qué necesitas

  • escarola rizada: 350 g
  • tiras de beicon: 160 g
  • huevos: 4 uds.
  • baguette: 250 g
  • mostaza de Dijon: 35 g
  • vinagre de vino tinto: 50 ml
  • aceite de oliva: 60 ml
  • sal: 5 g
  • pimienta negra: 2 g

Información nutricional por ración

Valores aproximados para una de 4 raciones.

Energía
520 kcal
Proteínas
22 g
Grasas
37 g
Hidratos de carbono
28 g

Cómo hacerlo

  1. Lava y seca bien la escarola rizada. Corta la baguette en dados de 1.5 cm y casca cada huevo en una taza pequeña.

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De la colección de recetas de In My Fridge. El tiempo de cocción es orientativo; reserva tiempo adicional para preparar los ingredientes.