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Foto da receita de Frango português com piri-piri 1 h 30 min

Prato principal

Frango português com piri-piri

Frango aberto e achatado, marinado com limão, alho, pimenta ardida e páprica e depois grelhado ou assado até a pele ficar crocante.

1 h 30 min tempo de cozimento6 porções9 ingredientes

O que você vai precisar

  • Frango: 1800 g
  • Pimentas piri-piri: 25 g
  • Suco de limão-siciliano: 80 ml
  • Alho: 25 g
  • Azeite de oliva: 70 ml
  • Páprica: 8 g
  • Orégano seco: 4 g
  • Sal fino: 13 g
  • Pimenta-do-reino: 3 g

Informação nutricional por porção

Valores aproximados para uma das 6 porções.

Energia
560 kcal
Proteínas
47 g
Gorduras
35 g
Carboidratos
12 g

Como fazer

  1. Usando luvas, retire os cabinhos das pimentas piri-piri e parte das sementes, se desejar. Bata as pimentas, o suco de limão, o alho, o azeite, a páprica, o orégano, o sal e a pimenta-do-reino até formar um molho com textura.

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