Linguiça de miúdos
Vantrobianka bielorrussa
Linguiça caseira de miúdos, feita com fígado, coração, barriga de porco e trigo-sarraceno em tripa natural.
O que você vai precisar
- Fígado suíno: 700 g
- Coração suíno: 500 g
- Barriga suína: 500 g
- Trigo-sarraceno em grãos: 300 g
- Cebola: 250 g
- Tripas suínas: 3 m
- Sal: 22 g
- Pimenta-do-reino: 5 g
- Alho: 20 g
- Coentro em pó: 6 g
- Manjerona seca: 3 g
Informação nutricional por porção
Valores aproximados para uma das 8 porções.
- Energia
- 510 kcal
- Proteínas
- 27 g
- Gorduras
- 35 g
- Carboidratos
- 22 g
Como fazer
- Retire os vasos e coágulos do coração, abra-o, lave e cozinhe em fogo baixo por 50-60 minutos, até ficar parcialmente cozido; deixe esfriar. Cozinhe o trigo-sarraceno em água sem sal por 8-10 minutos, até amaciar por fora, mas continuar firme no centro; escorra e deixe esfriar completamente.
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Da coleção de receitas do In My Fridge. O tempo de cozimento é uma referência; reserve tempo extra para o preparo.



