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Foto da receita de Peixe de rio bielorrusso assado com creme azedo 1 h 5 min

Prato principal

Peixe de rio bielorrusso assado com creme azedo

Filés macios de peixe de rio assados sobre legumes, cobertos por um molho suave de creme azedo e endro.

1 h 5 min tempo de cozimento6 porções8 ingredientes

O que você vai precisar

  • Filés de peixe de rio: 1200 g
  • Creme azedo: 450 g
  • Cebola: 250 g
  • Cenoura: 200 g
  • Manteiga: 50 g
  • Endro: 25 g
  • Sal: 12 g
  • Pimenta-do-reino: 2 g

Informação nutricional por porção

Valores aproximados para uma das 6 porções.

Energia
420 kcal
Proteínas
39 g
Gorduras
25 g
Carboidratos
14 g

Como fazer

  1. Preaqueça o forno a 180 °C. Verifique se há espinhas nos filés, seque-os e corte-os em porções de espessura uniforme. Tempere por igual com o sal e a pimenta-do-reino e deixe descansar por 10 minutos.

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