Hidangan utama
Psari Plaki
Ikan putih yang dipanggang dalam saus kental tomat, bawang bombai, bawang putih, anggur putih, dan peterseli.
1 j waktu memasak4 porsi9 bahan
Yang diperlukan
- filet ikan putih: 800 g
- tomat: 600 g
- bawang bombai: 250 g
- bawang putih: 15 g
- minyak zaitun: 60 ml
- anggur putih: 100 ml
- peterseli: 20 g
- garam: 8 g
- lada hitam: 2 g
Gizi per porsi
Nilai perkiraan untuk satu dari 4 porsi.
- Energi
- 410 kcal
- Protein
- 42 g
- Lemak
- 20 g
- Karbohidrat
- 18 g
Cara membuatnya
- Tepuk filet hingga kering, buang duri halus, dan bumbui dengan separuh garam serta lada. Diamkan 10 menit sambil membuat saus.
Lanjutkan memasak
di aplikasi.
Dari koleksi resep In My Fridge. Waktu memasak adalah panduan; sediakan waktu tambahan untuk persiapan.
