Plat principal
Stifado
Un stifado de bœuf aux oignons grelots entiers, lentement braisé au vin rouge avec des tomates, de la cannelle et du laurier.
Ce qu’il vous faut
- paleron de bœuf : 1200 g
- petits oignons grelots : 700 g
- tomates : 500 g
- vin rouge : 250 ml
- vinaigre de vin rouge : 35 ml
- huile d’olive : 45 ml
- cannelle : 2 g
- feuilles de laurier : 2 pièces
- sel : 12 g
- poivre noir : 2 g
Valeurs nutritionnelles par portion
Valeurs approximatives pour une portion sur 6 portions.
- Énergie
- 540 kcal
- Protéines
- 45 g
- Lipides
- 27 g
- Glucides
- 25 g
Comment le préparer
- Blanchissez les oignons grelots 1 minute, refroidissez-les et épluchez-les en préservant la base pour qu’ils restent entiers. Coupez le bœuf en cubes de 4 cm et séchez-le.
Continuez à cuisiner
dans l’application.
De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.



