Soupe
Soupe solianka à la viande
La solianka est une soupe concentrée de bœuf aigre-douce, avec plusieurs viandes, des cornichons braisés, de la tomate, des câpres et des olives.
Ce qu’il vous faut
- bœuf : 600 g
- jambon : 300 g
- saucisse fumée : 300 g
- cornichons : 400 g
- oignon : 250 g
- concentré de tomate : 100 g
- olives : 150 g
- bouillon de bœuf : 2000 ml
- câpres : 80 g
- citron : 1 pièce
- huile végétale : 35 ml
- feuilles de laurier : 2 pièces
- poivre noir : 3 g
- sel fin : 4 g
Valeurs nutritionnelles par portion
Valeurs approximatives pour une portion sur 8 portions.
- Énergie
- 470 kcal
- Protéines
- 30 g
- Lipides
- 29 g
- Glucides
- 22 g
Comment le préparer
- Placez le bœuf dans le bouillon froid, ajoutez le laurier et laissez frémir doucement 60-75 minutes, jusqu’à ce qu’il soit tendre. Retirez, laissez tiédir et coupez en fines lanières.
Continuez à cuisiner
dans l’application.
De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.



