Plat principal
Feijoada à transmontana
Un robuste ragoût de haricots rouges avec des travers de porc, de la poitrine et du chouriço, terminé avec du chou de Milan et des carottes.
Ce qu’il vous faut
- haricots rouges secs : 700 g
- travers de porc : 900 g
- poitrine de porc : 500 g
- chouriço : 300 g
- chou de Milan : 500 g
- carottes : 300 g
- eau : 1800 ml
- oignon jaune : 200 g
- ail : 20 g
- feuilles de laurier : 2 pièces
- eau de trempage : 2500 ml
- sel fin : 12 g
- poivre noir : 3 g
Valeurs nutritionnelles par portion
Valeurs approximatives pour une portion sur 8 portions.
- Énergie
- 690 kcal
- Protéines
- 43 g
- Lipides
- 39 g
- Glucides
- 44 g
Comment le préparer
- Triez et rincez les haricots secs, puis faites-les tremper dans 2500 ml d’eau froide au réfrigérateur pendant 8-12 heures. Jetez l’eau de trempage et rincez à nouveau.
Continuez à cuisiner
dans l’application.
De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.



