Plat principal
Agneau au cumin
De l’agneau rapidement saisi avec du cumin, des piments, du gingembre, de l’ail, de l’oignon et de la coriandre fraîche.
Ce qu’il vous faut
- gigot d’agneau : 800 g
- graines de cumin : 18 g
- piments séchés : 20 g
- oignon : 250 g
- sauce soja : 45 ml
- coriandre fraîche : 35 g
- huile végétale : 45 ml
- ail : 18 g
- gingembre : 20 g
- fécule de maïs : 12 g
- vin de Shaoxing : 30 ml
Valeurs nutritionnelles par portion
Valeurs approximatives pour une portion sur 4 portions.
- Énergie
- 540 kcal
- Protéines
- 40 g
- Lipides
- 34 g
- Glucides
- 17 g
Comment le préparer
- Coupez l’agneau perpendiculairement aux fibres en tranches de 4-5 mm. Mélangez avec la sauce soja, le vin de Shaoxing et la fécule de maïs, puis laissez mariner 15 minutes.
Continuez à cuisiner
dans l’application.
De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.



