Plat principal
Bœuf Stroganov
Du bœuf coupé perpendiculairement aux fibres et rapidement saisi, avec des champignons et de l’oignon dans une sauce lisse à la moutarde et à la crème sure, chauffée sans cailler.
Ce qu’il vous faut
- filet de bœuf : 900 g
- champignons de Paris : 400 g
- oignon : 250 g
- crème sure : 400 g
- bouillon de bœuf : 350 ml
- farine : 40 g
- beurre : 70 g
- moutarde : 35 g
- huile végétale : 30 ml
- sel fin : 9 g
- poivre noir : 3 g
Valeurs nutritionnelles par portion
Valeurs approximatives pour une portion sur 6 portions.
- Énergie
- 590 kcal
- Protéines
- 40 g
- Lipides
- 38 g
- Glucides
- 23 g
Comment le préparer
- Placez le bœuf au congélateur 20 minutes, puis coupez-le perpendiculairement aux fibres en lanières de 8-10 mm. Séchez et assaisonnez avec la moitié du sel et le poivre.
Continuez à cuisiner
dans l’application.
De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.



