Усі рецепти
Фото іспанського супу з морепродуктів 1 год 10 хв

Суп

Іспанський суп із морепродуктів

Іспанський суп із морепродуктів набуває насиченості завдяки креветковим панцирам, томатному софріто й бренді; рибу, креветки та мідії потім готують кожен вид протягом точно визначеного часу.

1 год 10 хв час приготування6 порцій11 інгредієнтів

Що знадобиться

  • креветки: 500 г
  • мідії: 700 г
  • філе білої риби: 500 г
  • рибний бульйон: 1500 мл
  • помідори: 500 г
  • бренді: 60 мл
  • цибуля: 200 г
  • оливкова олія: 60 мл
  • часник: 18 г
  • солодка паприка: 5 г
  • сіль: 10 г

Поживність на порцію

Орієнтовні значення для однієї з 6 порцій.

Енергетична цінність
390 ккал
Білки
43 г
Жири
15 г
Вуглеводи
24 г

Як приготувати

  1. Почистьте креветки, зберігши панцирі; видаліть кишкову жилку й поставте м'ясо в холодильник. Почистьте мідії, викинувши пошкоджені та ті, що не закриваються після постукування.

Продовжуйте готувати
в застосунку.

Це ваш перший крок. Продовжуйте з In My Fridge, щоб отримати повний спосіб приготування.Завантажити застосунок Доступно для iPhone та iPad

Із колекції рецептів In My Fridge. Час приготування орієнтовний; передбачте додатковий час на підготовку.