Основна страва
Класичне перуанське севіче
Перуанське севіче з охолодженої щільної білої риби, недовго маринованої в лаймі з червоною цибулею, кінзою та ахі лімо, збалансоване бататом і кукурудзою.
Що знадобиться
- філе щільної білої риби: 700 г
- сік лайма: 220 мл
- червона цибуля: 180 г
- перець чилі ахі лімо: 25 г
- кінза: 25 г
- батат: 500 г
- кукурудза: 300 г
- дрібна сіль: 9 г
Поживність на порцію
Орієнтовні значення для однієї з 4 порцій.
- Енергетична цінність
- 290 ккал
- Білки
- 38 г
- Жири
- 10 г
- Вуглеводи
- 14 г
Як приготувати
- Використовуйте рибу, яку постачальник визначив як придатну для споживання сирою та яку попередньо заморожували для знешкодження паразитів. Розморожуйте в холодильнику й тримайте за температури не вище 4°C/40°F.
Продовжуйте готувати
в застосунку.
Із колекції рецептів In My Fridge. Час приготування орієнтовний; передбачте додатковий час на підготовку.



