Plat principal
Ceviche péruvien classique
Un ceviche péruvien de poisson blanc ferme et froid, brièvement mariné au citron vert avec de l’oignon rouge, de la coriandre et de l’ají limo, équilibré par de la patate douce et du maïs.
Ce qu’il vous faut
- filets de poisson blanc à chair ferme : 700 g
- jus de citron vert : 220 ml
- oignon rouge : 180 g
- piment ají limo : 25 g
- coriandre fraîche : 25 g
- patate douce : 500 g
- maïs : 300 g
- sel fin : 9 g
Valeurs nutritionnelles par portion
Valeurs approximatives pour une portion sur 4 portions.
- Énergie
- 290 kcal
- Protéines
- 38 g
- Lipides
- 10 g
- Glucides
- 14 g
Comment le préparer
- Utilisez du poisson identifié par le fournisseur comme adapté à la consommation crue et préalablement congelé pour maîtriser le risque parasitaire. Décongelez-le au réfrigérateur et maintenez-le à 4°C/40°F ou moins.
Continuez à cuisiner
dans l’application.
De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.



