Основна страва
Бакалао по-біскайськи
Страва з вимоченої тріски та повільно приготованого соусу з цибулі й перцю чорісеро, з ніжними рибними пластівцями та ретельно збалансованою солоністю.
Що знадобиться
- вимочена солона тріска: 1000 г
- перці чорісеро: 100 г
- цибуля: 400 г
- помідори: 350 г
- рибний бульйон: 500 мл
- оливкова олія: 70 мл
- часник: 12 г
- сіль: 4 г
Поживність на порцію
Орієнтовні значення для однієї з 6 порцій.
- Енергетична цінність
- 440 ккал
- Білки
- 38 г
- Жири
- 21 г
- Вуглеводи
- 24 г
Як приготувати
- Якщо тріска ще солона, замочіть її шкірою догори в холодній воді в холодильнику на 24-36 годин, змінюючи воду кожні 8 годин. Обсушіть і наріжте порційними шматками.
Продовжуйте готувати
в застосунку.
Із колекції рецептів In My Fridge. Час приготування орієнтовний; передбачте додатковий час на підготовку.



