Основное блюдо
Опор аям
Мягкая курица в светлом кокосовом соусе с кориандром, куркумой, орехами кемири, галангалом и лемонграссом.
1 ч 40 мин время приготовления6 порций12 ингредиентов
Что понадобится
- Куриные бедра: 1400 г
- Кокосовое молоко: 1000 мл
- Шалот: 200 г
- Чеснок: 25 г
- Молотый кориандр: 8 г
- Галангал: 50 г
- Лемонграсс: 3 стебель
- Вода: 300 мл
- Орехи кемири: 50 г
- Куркума: 6 г
- Растительное масло: 30 мл
- Соль: 12 г
Пищевая ценность на порцию
Приблизительные значения для одной из 6 порций.
- Энергия
- 760 ккал
- Белки
- 48 г
- Жиры
- 56 г
- Углеводы
- 21 г
Как приготовить
- Промокните куриные бёдра и приправьте половиной соли. Измельчите шалот, чеснок, кориандр, куркуму и орехи кемири в гладкую пасту; раздавите лемонграсс и нарежьте галангал.
Продолжайте готовить
в приложении.
Из коллекции рецептов In My Fridge. Время приготовления ориентировочное; предусмотрите дополнительное время на подготовку.



