Все рецепты
Фото блюда «Буйабес» 1 ч 40 мин

Суп

Буйабес

Марсельский рыбный суп с шафраном, фенхелем, томатами, морской рыбой, мидиями и креветками.

1 ч 40 мин время приготовления6 порций15 ингредиентов

Что понадобится

  • Морская рыба: 1200 г
  • Мидии: 600 г
  • Креветки: 500 г
  • Томаты: 700 г
  • Рыбный бульон: 1600 мл
  • Белое вино: 250 мл
  • Шафран: 0.3 г
  • Фенхель: 250 г
  • Лук: 250 г
  • Лук порей: 200 г
  • Чеснок: 25 г
  • Оливковое масло: 60 мл
  • Апельсиновая цедра: 10 г
  • Соль: 14 г
  • Чёрный перец: 4 г

Пищевая ценность на порцию

Приблизительные значения для одной из 6 порций.

Энергия
490 ккал
Белки
50 г
Жиры
19 г
Углеводы
25 г

Как приготовить

  1. Рыбу нарежьте крупными кусками одинаковой толщины. Мидии промойте и очистите, выбросьте треснувшие и те, что не закрываются после постукивания; креветки очистите, сохранив хвосты. Лук, порей, фенхель и чеснок нарежьте тонко.

Продолжайте готовить
в приложении.

Это ваш первый шаг. Продолжите в In My Fridge, чтобы увидеть полный способ приготовления.Скачать приложение Доступно для iPhone и iPad

Из коллекции рецептов In My Fridge. Время приготовления ориентировочное; предусмотрите дополнительное время на подготовку.