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Foto da receita de Vôngoles à Bulhão Pato 30 min

Entrada

Vôngoles à Bulhão Pato

Prato de amêijoas rapidamente cozidas no vapor com azeite, alho, vinho branco, coentros e sumo fresco de limão.

30 min tempo de cozedura4 porções9 ingredientes

O que vai precisar

  • Vôngoles: 1400 g
  • Vinho branco: 180 ml
  • Azeite: 60 ml
  • Alho: 20 g
  • Coentros: 35 g
  • Sumo de limão: 40 ml
  • Água fria para depuração: 1000 ml
  • Sal marinho grosso: 30 g
  • Pimenta-preta: 2 g

Informação nutricional por porção

Valores aproximados para uma das 4 porções.

Energia
320 kcal
Proteínas
27 g
Gorduras
15 g
Carboidratos
15 g

Como fazer

  1. Descarte os vôngoles com conchas rachadas e qualquer um que esteja aberto e não se feche depois de uma leve batida na concha. Dissolva o sal marinho na água fria e deixe os vôngoles depurarem no frigorífico por 30 minutos.

Continue a cozinhar
na aplicação.

Este é o primeiro passo. Continue com o In My Fridge para ver o modo de preparação completo.Descarregue a aplicação Disponível para iPhone e iPad

Da coleção de receitas do In My Fridge. O tempo de cozedura é indicativo; reserve tempo adicional para a preparação.