Entrada
Vôngoles à Bulhão Pato
Prato de amêijoas rapidamente cozidas no vapor com azeite, alho, vinho branco, coentro e suco fresco de limão.
30 min tempo de cozimento4 porções9 ingredientes
O que você vai precisar
- Vôngoles: 1400 g
- Vinho branco: 180 ml
- Azeite de oliva: 60 ml
- Alho: 20 g
- Coentro: 35 g
- Suco de limão-siciliano: 40 ml
- Água fria para depuração: 1000 ml
- Sal marinho grosso: 30 g
- Pimenta-do-reino: 2 g
Informação nutricional por porção
Valores aproximados para uma das 4 porções.
- Energia
- 320 kcal
- Proteínas
- 27 g
- Gorduras
- 15 g
- Carboidratos
- 15 g
Como fazer
- Descarte os vôngoles com conchas rachadas e qualquer um que esteja aberto e não se feche depois de uma leve batida na concha. Dissolva o sal marinho na água fria e deixe os vôngoles depurarem na geladeira por 30 minutos.
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Da coleção de receitas do In My Fridge. O tempo de cozimento é uma referência; reserve tempo extra para o preparo.



