Salad
Kısır
Salad bulgur halus Turki berwarna cerah dengan pasta tomat serta paprika, banyak herba, lemon, dan molase delima.
40 mnt waktu memasak6 porsi12 bahan
Yang diperlukan
- bulgur halus: 400 g
- air mendidih: 450 ml
- pasta tomat: 60 g
- pasta paprika merah: 50 g
- peterseli: 50 g
- daun bawang: 150 g
- molase delima: 60 ml
- minyak zaitun: 80 ml
- air perasan lemon: 60 ml
- mint segar: 30 g
- pul biber: 5 g
- garam: 10 g
Gizi per porsi
Nilai perkiraan untuk satu dari 6 porsi.
- Energi
- 330 kcal
- Protein
- 8 g
- Lemak
- 14 g
- Karbohidrat
- 44 g
Cara membuatnya
- Masukkan bulgur ke dalam mangkuk tahan panas, tuangi merata dengan 450 ml air mendidih, tutup, dan diamkan selama 15 menit. Aduk dengan garpu untuk memisahkan butiran dan periksa keempukannya.
Lanjutkan memasak
di aplikasi.
Dari koleksi resep In My Fridge. Waktu memasak adalah panduan; sediakan waktu tambahan untuk persiapan.
