Plat principal
Oyakodon
Du riz chaud garni de poulet et d’oignon dans un dashi sucré-salé, lié par de tendres couches d’œuf pasteurisé.
Ce qu’il vous faut
- hauts de cuisse de poulet : 600 g
- riz cuit : 800 g
- œufs pasteurisés : 6 pièces
- oignon : 200 g
- dashi : 300 ml
- sauce soja : 70 ml
- mirin : 70 ml
- sucre : 15 g
Valeurs nutritionnelles par portion
Valeurs approximatives pour une portion sur 4 portions.
- Énergie
- 700 kcal
- Protéines
- 42 g
- Lipides
- 23 g
- Glucides
- 82 g
Comment le préparer
- Utilisez des œufs pasteurisés si vous souhaitez conserver une texture tendre. Coupez le poulet en morceaux de 2.5 cm et émincez l’oignon ; mélangez les œufs avec des baguettes sans les homogénéiser complètement.
Continuez à cuisiner
dans l’application.
De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.



