Boulangerie et pâtisserie
Lobiani
Deux grands pains géorgiens à pâte levée, farcis de haricots rouges cuits sans risque, d’oignon doré et de coriandre.
Ce qu’il vous faut
- Farine de blé tout usage : 500 g
- Eau tiède pour la pâte : 280 ml
- Levure boulangère sèche active : 7 g
- Sucre : 8 g
- Haricots rouges secs : 350 g
- Eau pour les haricots : 3500 ml
- Oignon jaune : 180 g
- Huile végétale : 40 ml
- Coriandre moulue : 4 g
- Sel : 10 g
Valeurs nutritionnelles par portion
Valeurs approximatives pour une portion sur 4 portions.
- Énergie
- 850 kcal
- Protéines
- 27 g
- Lipides
- 13 g
- Glucides
- 142 g
Comment le préparer
- Triez et rincez les haricots, puis couvrez-les de 1750 ml d’eau froide. Laissez tremper 8-12 heures au réfrigérateur, jetez entièrement l’eau de trempage et rincez à nouveau.
Continuez à cuisiner
dans l’application.
De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.



