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Imagen de Empanada gallega de atún 2 h 10 min

Horneado salado

Empanada gallega de atún

Una empanada grande y cerrada de masa con levadura, rellena de atún, cebolla, pimientos, jitomate y pimentón ahumado, jugosa pero cocinada sin líquido sobrante.

2 h 10 min tiempo de cocción8 raciones15 ingredientes

Qué necesitas

  • harina de uso común: 600 g
  • agua templada: 250 ml
  • levadura seca: 7 g
  • aceite de oliva para la masa: 70 ml
  • sal para la masa: 10 g
  • atún en aceite de oliva: 450 g
  • cebollas amarillas: 500 g
  • pimiento rojo: 300 g
  • pimiento verde: 250 g
  • puré de jitomate: 350 g
  • aceite de oliva para el relleno: 60 ml
  • pimentón ahumado: 4 g
  • sal para el relleno: 7 g
  • huevo: 1 pieza
  • azúcar: 10 g

Información nutricional por ración

Valores aproximados para una de 8 raciones.

Energía
560 kcal
Proteínas
25 g
Grasas
23 g
Hidratos de carbono
63 g

Cómo hacerlo

  1. Disuelve la levadura y el azúcar en el agua templada y deja reposar 5 minutos. Añade el aceite de la masa, la sal y la harina, y amasa durante 8-10 minutos hasta que quede lisa y blanda.

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De la colección de recetas de In My Fridge. El tiempo de cocción es orientativo; reserva tiempo adicional para preparar los ingredientes.