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Foto da receita de Chakapuli 2 h

Prato principal

Chakapuli

Ensopado primaveril de cordeiro macio, estragão, azedinha, ameixas-cereja verdes e muitas ervas, cozido lentamente em vinho branco.

2 h tempo de cozimento4 porções13 ingredientes

O que você vai precisar

  • Paleta de cordeiro sem osso: 900 g
  • Estragão: 80 g
  • Ameixas-cereja verdes sem caroço: 200 g
  • Cebolinha: 120 g
  • Cebola amarela: 200 g
  • Coentro: 40 g
  • Azedinha: 100 g
  • Salsa: 30 g
  • Hortelã: 15 g
  • Vinho branco seco: 300 ml
  • Alho: 15 g
  • Pimenta verde fresca: 10 g
  • Sal: 10 g

Informação nutricional por porção

Valores aproximados para uma das 4 porções.

Energia
560 kcal
Proteínas
40 g
Gorduras
37 g
Carboidratos
12 g

Como fazer

  1. Corte o cordeiro em pedaços de 4 cm, a cebola amarela em rodelas e a cebolinha em pedaços de 3 cm. Retire os talos duros do estragão; lave, seque e pique grosseiramente o coentro, a azedinha, a salsa e a hortelã.

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