Hidangan utama
Chakapuli
Rebusan musim semi dari kambing biri-biri empuk, tarragon, sorrel, plum ceri hijau, dan banyak herba yang dimasak perlahan dalam wain putih.
Yang diperlukan
- Bahu kambing biri-biri tanpa tulang: 900 g
- Tarragon: 80 g
- Plum ceri hijau tanpa biji: 200 g
- Daun bawang: 120 g
- Bawang besar kuning: 200 g
- Daun ketumbar: 40 g
- Daun sorrel: 100 g
- Parsli: 30 g
- Pudina: 15 g
- Wain putih kering: 300 ml
- Bawang putih: 15 g
- Cili hijau segar: 10 g
- Garam: 10 g
Pemakanan per hidangan
Nilai anggaran bagi satu daripada 4 hidangan.
- Tenaga
- 560 kcal
- Protein
- 40 g
- Lemak
- 37 g
- Karbohidrat
- 12 g
Cara membuatnya
- Potong kambing biri-biri bersaiz 4 cm, bawang besar kuning menjadi cincin, dan daun bawang sepanjang 3 cm. Buang batang tarragon yang keras; cuci, keringkan, dan cincang kasar daun ketumbar, sorrel, parsli, serta pudina.
Teruskan memasak
dalam aplikasi.
Dari koleksi resipi In My Fridge. Masa memasak adalah panduan; sediakan masa tambahan untuk penyediaan.



