Hidangan utama
Dimlama
Hidangan daging kambing biri-biri dan sayur-sayuran berpotongan besar yang dimasak perlahan dalam lapisan rapat di bawah tutup tertutup rapat, hanya menggunakan jus bahannya sendiri.
Yang diperlukan
- daging kambing biri-biri: 1200 g
- kentang: 1000 g
- kubis: 700 g
- lobak merah: 350 g
- bawang besar: 350 g
- tomato: 500 g
- lada benggala: 350 g
- minyak sayur: 50 ml
- bawang putih: 15 g
- biji jintan: 8 g
- garam: 17 g
Pemakanan per hidangan
Nilai anggaran bagi satu daripada 8 hidangan.
- Tenaga
- 570 kcal
- Protein
- 39 g
- Lemak
- 30 g
- Karbohidrat
- 39 g
Cara membuatnya
- Potong daging kambing biri-biri menjadi potongan 4-5 cm dan biarkan kentang kecil keseluruhan atau belah menjadi dua. Potong sayur-sayuran lain menjadi potongan besar yang pejal.
Teruskan memasak
dalam aplikasi.
Dari koleksi resipi In My Fridge. Masa memasak adalah panduan; sediakan masa tambahan untuk penyediaan.



